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Personal Trainer na Aclimação
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Academia Esportiva Aclimação Comercial
Rua Alcindo Guanabara, 30 - Bairro: Aclimação - São Paulo CEP: 01546-020
(11) 5084-7705
Consultor de bem estar
Rua Pamplona, 1018 - conjunto 33 - Bairro: Aclimação - São Paulo CEP: 01405-001
(11) 3564-4025
Fabio Passos de Alencar
Rua Urano, 60 - apartamento 22 - Bairro: Aclimação - São Paulo CEP: 01529-010
(11) 8510-0701 / 3277-0917
Gizélia Souza Silva
Rua Taguá, - Bairro: Aclimação - São Paulo CEP:01508-010
(11) 3207-0203 / 9426-2370
Oficina do Corpo
Rua Leite Ferraz, 181 - sala 9 - Bairro: Aclimação - São Paulo CEP: 04117-120
(11) 5571-6178
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Dicas para escolher um personal trainer
Personal trainer é um profissional formado em educação física, com capacidade de ministrar e supervisionar o treinamento do aluno que o contrata, de forma personalizada. O personal trainer atua em diversas modalidades de exercícios, como treino musculação, pilates, yoga, dança, alongamento, artes marciais e corrida, além da reabilitação musculoesquelética e cardíaca
Os Personal Trainers orientam os clientes interessados em perda de peso, construção muscular e aumento dos níveis de condicionamento físico nos modos de ação apropriados. Trabalham com os clientes para criar planos individualizados para atingir suas metas de condicionamento físico e fornecer informações nutricionais suplementares.
Um Personal Trainer investiga profundamente os obstáculos e motivações do cliente, e seu papel é crucial para estabelecer metas realistas para seus clientes e, finalmente, alcançá-las.
